Cette fois, nous allons nous éloigner un peu du problème évoqué dans l’article précédent (la dysmorphophobie), pour évoquer un mal-être plus courant, plus général mais pas toujours moins encombrant pour autant : avoir une mauvaise image corporelle. Cet article servira...
Hyperempathie, hypersensibilité : Un terrain favorable pour les troubles alimentaires ?
Beaucoup de thérapeutes s’occupant de troubles du comportement alimentaire ne peuvent que constater ce lien et je ne dirai certainement pas le contraire.Si la personne hyperempathique dispose de ce don de « sentir » ce que les autres ressentent et de percevoir plus...
Troubles du comportement alimentaire et expression des émotions : un lien certain…
Comme nous l’avons déjà évoqué : Emotions, affection et alimentation sont indéniablement en lien.L’aliment sert souvent à remplir, à rassurer, à consoler, accompagner, détruire, punir, étouffer une émotions ou des paroles. Il s’agit d’une réponse certes...
Comment distinguer l’hyperphagie de la gourmandise ?
L’hyperphagiePour rappel, elle est caractérisée par le fait de consommer des grosses quantités de nourriture, en un temps relativement court et sans pouvoir se maîtriser.La compulsion nous emporte dans sa vague puissante.Pour une définition plus complète, n’hésitez...
Obésité et troubles du comportement alimentaire (TCA) : même combat ?
Avoir un problème de poids ne signifie pas pour autant que l’on a un trouble du comportement alimentaire.L’obésité en soi n’est pas nécessairement un désordre psychologique ou un TCA. On peut souffrir de surpoids sans TCA ou avec des phases de TCA.Les personnes...
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Se libérer des troubles alimentaires
Pour certains, l’acte de manger peut devenir une préoccupation de tous les instants, un besoin irrépressible d’y avoir recours ou de le rejeter, de jour comme de nuit. La nourriture perd ainsi tout son charme gustatif pour ne plus être qu’un sujet obsédant, aliénant
Se libérer du tabac
Vous rêvez de vous libérer du tabac mais vous manquez de confiance en vous ?
Vous voulez vous débarrasser de cette dépendance mais vous ressentez des craintes ?
Vous voulez réussir ce combat mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous aimeriez avoir des outils pour vivre ce sevrage le plus sereinement possible tout en ayant des résultats durables ?
S'épanouir sexuellement
Vous vous sentez bloqué(e) dans votre sexualité ?
Certains problèmes tels que le vaginisme, la dyspareunie, l’éjaculation prématurée, une dysfonction érectile ou autre… vous entravent et vous empêchent de vivre une vie sexuelle épanouissante?
Se réconcilier avec son corps
Alors, tant qu’à faire : Si vous appreniez à en faire votre meilleur allié, si vous appreniez à l’aimer, à le considérer avec douceur et bienveillance… Ne serait-ce pas plus agréable, plus confortable ?